• Lichaam

    Tantra

    In deze tijd waar wellness en het streven naar een leven in harmonie met de natuur weer erg ‘in’ is, is Tantra weer terug in de balangstelling geraakt. Tantra, oftewel een esoterische tradities die deel uitmaakt van het hindoeïsme, boeddhisme en jaïnisme. In het Sanskriet staat tan voor ‘expansie’ en ‘tra’ voor bevrijding, ook wel tantrische yoga of tantra yoga genoemd. Tantra is een rituele praktijk uit de Vedische traditie, die gericht is op geestelijke verruiming en bevrijding. In de tantra ligt de nadruk op de ontwikkeling van menselijke sterkte, zowel door middel van meditatie alsook door de directe confrontatie met moeilijke omstandigheden voor het overwinnen van angsten en zwakheden.…